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(無題)

 投稿者：甲池  投稿日：2006年 8月11日(金)22時01分17秒
  明日の長距離の練習は織田が開放してるから織田でやります。16時開始。  

中距離強化合宿のお誘い

 投稿者：伴卓磨＠上智大OB  投稿日：2006年 7月20日(木)01時00分25秒
  上智大学OBの伴卓磨といいます。
毎年暮れの対校駅伝のマガジンを作っているものです。

この度、7月29日（土）〜7月31日（月）にかけて、中距離選手用の強化合宿を計画いたしました。
菅平高原で1泊5500円で行う予定です（宿泊場所はヴィラ十の原という宿です）。
練習は中距離の走り込み系メニューを考えております。レペ中心となります。
日程的にも急で、かつ学生はテストが近いということもあり、参加が難しい方多数かと思いますが
興味のある方、参加してみたいという方は僕のPCメール、もしくは携帯まで連絡下さい。

また、今の所の練習予定は
土曜午後　600m×5本（R:10分）※200m毎にペースアップ設定
日曜午前　300m×15〜20本（R:4分）
日曜午後　フリー練
月曜午前　未定（スピード系？？）

上記のようになっております。

現在の所、僕を含めて3人しか集まっておりませんが、直前まで募集しております。
それではよろしくお願いします。

連絡先はこちら↓

携帯　interval.repetition.build-up@t.vodafone.ne.jp
PC　　bantakuma@msn.com 		 
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きれいなＨＰだね

 投稿者：中村安希  投稿日：2006年 7月17日(月)12時11分53秒
  主将の甲池君からＨＰの存在を聞き、来てみました。すごいね。これからも頑張って下さい。全く役に立たないＯＧですが、何かあれば声を掛けてくださいな。  
ケータイで撮った動画を掲示板に投稿

(無題)

 投稿者：甲池  投稿日：2006年 6月21日(水)00時12分41秒
  ２７日のＯＢ会は４限終了後に部室に集合してください。正装です。５限がある人は授業に出た後に来てもらう形になります。その連絡は忘れずにしてください。詳しくはまた部活で。  
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業務連絡〜

 投稿者：主務がメンドイと思ってる人  投稿日：2006年 4月25日(火)17時47分35秒
  4/28までに学生掲示板に張ったポスター(ちっちゃいヤツね)を全部回収して部室においといてね。  
ケータイで撮った動画を掲示板に投稿

(無題)

 投稿者：甲池  投稿日：2006年 4月25日(火)11時10分35秒
  ＞松澤さん
大会当日は色々ありがとうございました！部員達は次の大会目指して頑張って練習に取り組んでいます。
大会では総合３位という結果に終わってしまいましたが、これからのシーズン、少しでもベストを伸ばして、なんとか上位争いができるよう頑張りたいと思います。
これからも応援よろしくお願いします！ 		 

先日はお疲れ様でした

 投稿者：松澤  投稿日：2006年 4月24日(月)20時44分0秒
  ようやく書き込みします。名前だけコーチの松澤です。
先日の対校戦はお疲れ様でした。
大会の運営と競技の両方についてみんながんばっていたと思います。

コーチ松澤としてはなかなか練習等に参加できないこともあり、
ＨＰ開設はとてもいいことだと思います。
何でも始める事は大変だと思いますが、
努力していいものを作れると思いますので、がんばって下さい。

ＯＢとして、コーチとして「頑張れ」くらいしか言えませんが、
現役の若さと可能性に触れ、自分としても初心に帰れます。
他のＯＢもそうであろうと思います。
なるべく現場にも顔出すようにするので、皆さん、よろしく。 		 
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(無題)

 投稿者：三觜  投稿日：2006年 4月20日(木)20時33分11秒
  スプリングカーニバル

・場所　八王子市上柚木公園陸上競技場
・日時　平成18年5月14日(日)
＜男子＞
１００ｍ，２００ｍ，４００ｍ，８００ｍ，１５００m，５０００m，
１１０ｍＨ，４００ｍＨ,３０００ｍＳＣ,４×１００ｍＲ,４×４００ｍＲ,走高跳，走幅跳，三段跳,槍投，砲丸投,円盤投
＜女子＞
１００ｍ，２００ｍ，４００ｍ，８００ｍ，１５００ｍ，３０００ｍ，１００ｍＨ
４×１００ｍＲ,走高跳，走幅跳，槍投,砲丸投,円盤投
・出場資格　　　平成１８年度日本陸上競技連盟登録者

・申込料　　　１種目　９００円

出場希望者は４月21日までに三觜に連絡してくれよ!! 		 
ケータイで撮った動画を掲示板に投稿

(無題)

 投稿者：高橋  投稿日：2006年 4月19日(水)02時07分44秒
  １７日は行けなくて申し訳ありませんでした。あまり部活いけませんが、秋まで、いや、荒川までには復活します。この場を借りて宣言させていただきました。  
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(無題)

 投稿者：kouike  投稿日：2006年 4月17日(月)00時23分43秒
  今日は対校戦お疲れ様でした。会場に来てくれたＯＢの皆様、本当にありがとうございます。それに補助員をやってくれたウチの大学の部員のみんな、他大の方々、本当に感謝しています。
これから春のシーズンが始まって少しずつ夏季へと入っていく中で、記録を狙うのはもちろんですが、やっぱりみんなで一生懸命陸上が出来ればいいと思っています。なので明日からもよろしくお願いします。 		 
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